Le festività natalizie sono ormai un piacevole ricordo, ma forse i pranzi abbondanti e i momenti di relax si fanno sentire? È tempo di rimettersi in forma e ritrovare il benessere!
Al Poliambulatorio Exacta sappiamo che gennaio è il mese dei buoni propositi e per questo ti offriamo un supporto completo per raggiungere i tuoi obiettivi di salute e benessere.
Come ritrovare la forma fisica dopo le feste?
Ecco alcuni consigli e i servizi che Exacta mette a tua disposizione:
1. Check-up completo:
Inizia l’anno con una valutazione completa del tuo stato di salute. Un check-up personalizzato ti aiuterà a individuare eventuali carenze o problematiche, e a definire un percorso mirato per raggiungere i tuoi obiettivi di benessere. Exacta offre una vasta gamma di visite specialistiche e check-up, per rispondere alle esigenze di ogni paziente.
2. Esami del sangue:
Le analisi del sangue sono un prezioso strumento per valutare il tuo stato di salute e individuare eventuali squilibri. Al Poliambulatorio Exacta puoi effettuare diversi tipi di esami, tra cui:
- Profilo metabolico: per valutare i livelli di colesterolo, trigliceridi, glicemia e altri parametri importanti.
- Vitamine e minerali: per verificare eventuali carenze e integrare la tua dieta in modo mirato.
- Altri esami specifici: in base alle tue esigenze e alla tua storia clinica.
Ricorda che al Poliambulatorio Exacta puoi accedere ai prelievi senza prenotazione e senza ricetta medica, dal lunedì al sabato dalle 7:00 alle 10:30.
3. Consulenza nutrizionale:
L’alimentazione gioca un ruolo fondamentale nel raggiungimento del benessere. Un’alimentazione equilibrata e personalizzata ti aiuterà a ritrovare la forma fisica, aumentare l’energia e migliorare la tua salute. Presso Exacta puoi prenotare una consulenza con un nutrizionista esperto, che ti guiderà nella scelta degli alimenti più adatti alle tue esigenze e ti fornirà un piano alimentare personalizzato.
4. Attività fisica:
L’esercizio fisico regolare è un altro pilastro del benessere. Aiuta a bruciare calorie, tonificare i muscoli, migliorare la circolazione e ridurre lo stress. Exacta collabora con [inserisci nome di palestre o centri sportivi convenzionati, se presenti] per offrirti programmi di allenamento personalizzati e adatti alle tue esigenze.
Prenditi cura di te con Exacta!
Il nuovo anno è l’occasione perfetta per prenderti cura di te e del tuo benessere. Exacta ti offre un supporto completo e personalizzato per raggiungere i tuoi obiettivi.
- Prenota una visita medica o un check-up completo per iniziare il tuo percorso.
- Contatta Exacta per maggiori informazioni sui servizi offerti e sulle convenzioni attive.
Exacta: il tuo alleato per la salute e il benessere.